Waarom zou ik mezelf voorbereiden?

Ik zal deze vraag bij je terugleggen: Waarom zou je jezelf niet voorbereiden? Een bevalling is een life-event. Iets dat je maar een of een aantal keer in je leven zal meemaken dat een grote indruk achterlaat, hoe je het ook wendt of keert. Hoe waardevol is het om deze levensveranderende ervaring zo mooi mogelijk te maken? Een goede vergelijking is ook het voorbereiden van een ander life-event: trouwen. Daar laat je ook niets aan het toeval over toch? En als je een doemscenario kan voorkomen, zoals een plan B als er 20% kans is op storm, dan ga je daar toch voor zonder er over na te denken? Bij een bevalling is het net zo. 20% kans op negatief terugkijken op jouw bevalling, is naar mijn idee een te grote kans om te negeren.

Kan ik thuis in bad bevallen?

Dat zou heel goed kunnen! Maar dat is niet de insteek van het programma. Het doel is om jou voor te bereiden op alle scenario’s die er mogelijk zijn. En dat zijn er wellicht minder dan je denkt:

1. Thuis 

2. In een geboortehotel

3. Met een medische indicatie in het ziekenhuis

• Vaginaal

• Vaginaal met interventies

• Keizersnede

Zal ik je een klein geheim verklappen? Mijn eerste bevalling was een ziekenhuisbevalling met alle toeters en bellen eraan en mijn tweede een thuisbevalling in bad. Het verschil? Niets. Wat mijn bevallingen zo positief maakte, was dat ik in beide gevallen volledig in mezelf kon keren, mijn lichaam haar werk kon laten doen en mijn ‘geboorteteam’ de boel liet bewaken. Ik had de regie. Er werd naar mijn wensen geluisterd. De mensen om me heen wisten precies wat ze moesten doen voor me (op maat zeg maar). Door een goede voorbereiding kun jij tijdens jouw bevalling alles zo goed mogelijk loslaten, in de dierlijke ‘geboorte zone’ komen en jouw kindje veilig op de wereld zetten.

Ga ik interventies voorkomen?

Ook dat zou heel goed kunnen. Die kans verklein je zo goed mogelijk in ieder geval! Maar ook dit is niet het directe doel van de cursus. Het doel is dat jij positief terugkijkt op jouw bevalling. Dat creëer je door het gevoel te hebben gehad dat jij regie had over jouw proces. Zoals je misschien in de testimonials ook hebt gelezen, hebben niet alle vrouwen een droombevalling gehad, maar kijken ze wel met een erg goed gevoel erop terug. Dat is wat ik elke vrouw en elke pasgeboren baby gun: Een tevreden moeder die lekker kan nestelen in de basis met haar kleintje en die bovendien volledig beschikbaar is voor haar kindje in die belangrijke hechtingsperiode in dit nieuwe mensenleven.

Hoeveel tijd kost het me?

Als je er lekker in zit en echt voor gaat, dan kun je dit programma met gemak in 30 dagen doorlopen. Het kan ook sneller, het kan ook langzamer. Het meest ideaal is wanneer je dagelijks een momentje kunt vrijmaken hiervoor, dan landt alles het beste. Maar goed, er zijn ook vrouwen die last minute beginnen, er super snel doorheen gaan en die dingen meepikken die ze nodig hebben.

Wanneer is meest ideale moment om te starten?

Ik zou zeggen rond de 20 weken. Waarom? Omdat het concept zwanger zijn dan goed is geland en je een beetje bezig zal gaan zijn met ‘O ja, straks wordt dit kindje daadwerkelijk geboren!’. Het mooie aan de cursus is dat je uit zal gaan kijken naar jouw bevalling. Met een ontspannen gevoel. Veel vrouwen ervaren een gespannen gevoel als ze denken aan hun aanstaande bevalling, wat onbewust stress oplevert. En ik vind het niet leuk om te zeggen, maar de stress die jij voelt, komt ook bij jouw kindje terecht. Hoe meer ontspannen jij je voelt, hoe relaxter voor de kleine in je buik. Juist al in de buik en het prille begin blijkt dit belangrijk te zijn voor de ontwikkeling in de basis van je kindje. Hij of zij zal hier zijn of haar hele leven lang profijt van hebben.

Nog een reden om rond de 20 weken te beginnen is dat je dan genoeg tijd over hebt om jezelf voor te bereiden op alles wat daarna komt. Vaak voelt de bevalling als een enorme mijlpaal, waar je niet overheen kunt kijken. Als je de voorbereiding hiervoor getackeld hebt, dan zie je ineens de periode erna. Het ‘vierde trimester’. Ook daar komt een hoop bij kijken en kun je onwijs goed voorbereiden. Hierover later in het programma meer.

Ai, ik ben al veel verder dan 20 weken, heeft het nog zin?

JA JA JAAAAAAAAA! Haha. Kortgezegd: álle voorbereiding heeft zin. Bij het intakegesprek kijken we waar je nu staat. Hoe je scoort op alle pijlers en waar we de focus moeten leggen in de tijd die je nog wel hebt. Je krijgt een plan op maat waar we samen voor gaan.

Hoe is de wetenschap erbij betrokken?

Nou, ik heb ooit een Master of Science voltooid, waar ik mijn grondige kijk op het leven goed heb kunnen ontdekken. Ik zoek graag zaken tot de bodem uit en kijk net wat verder dan wat er aan de oppervlakte ligt. Wat me zo enorm fascineert aan de geboortezorg is dat alle kennis omtrent een positieve geboorte er is, maar dat we zo ongeveer het tegenovergestelde doen in de praktijk. Dit raakt me, frustreert me en motiveert me ontzettend om hier verandering in aan te brengen. Ja, dat kan met andere cursussen zoals hypnobirthing ook, maar ik wilde een stapje verder gaan dan dat. Niet per se een aparte beweging maken naast het reguliere traject, of een tegenbeweging, maar kijken wat er mogelijk is binnen het huidige stelsel. We hebben nu eenmaal te maken met een geboorte sector die overgemedicaliseerd is en als je het op je eigen manier wilt doen, of anders wilt doen, dan moet je verdomd stevig in je schoenen staan. Dat kwam ik nog niet tegen in het huidige aanbod, dus besloot ik het zelf te maken. Wat ik heb getracht te doen is om alle ingrediënten op tafel te krijgen voor een positieve bevalling en dit gaan ‘bereiden’ met de tools die voorhanden liggen in het huidige zorgstelsel.

In de cursus leg ik je meer uit over het wetenschappelijke model dat ik heb opgesteld, die de basis vormt van de inhoud van de cursus.

Wat is jouw achtergrond?

Master of Science, Bachelor of Science, HBO docent, Doula opleiding (theorie), Energetische therapie en een sh*t load aan praktijkervaring. Kijk ook op mijn LinkedIn mocht je meer willen weten.

Wordt het vergoed door de zorgverzekering?

De cursus wordt niet vergoed. Wel behelst het de meest belangrijke onderdelen van de reguliere zwangerschapscursussen en nog meer dan dat. De waarde van dit programma schat ik op 899 euro. Ik heb het altijd verkocht voor 399 euro, maar omdat ik iedereen de kans wil geven zich goed voor te bereiden en de factor ‘prijs’ daarmee wil weghalen, heb ik besloten om het nu (tijdelijk) voor 97 euro aan te bieden. Kleine investering als je bedenkt wat je allemaal kunt voorkomen en in beweging kunt zetten lijkt me. Mocht het niet binnen je budget vallen, laat het me weten, dan zoeken we samen naar een oplossing. De prijs mag nooit een ding zijn om het niet te doen, daar is jouw basis te waardevol voor ❤

Wat als ik niet terugkijk op een positief geboorteverhaal?

Dat zou ik heel jammer voor je/ jullie vinden. Mocht het zo zijn dat je inderdaad de cursus serieus hebt gevolgd en je alsnog niet met een tevreden gevoel terugkijkt op jouw bevalling, dan krijg je jouw geld gewoon terug. Geen moeilijk gedoe hierover.

Is het echt maar 97 euro?

Ja. Eenmalig 97 euro. Echt. Tijdelijk hoor, dat is ook echt ;) Ik doe niet aan nepperij of aan druk zetten, maar dat heb je misschien al gemerkt.

Ik twijfel nog steeds…

Mijn advies: bij twijfel, niet doen. Dat is voor ons beiden niet prettig. Ik begeleid je graag naar het beste resultaat, maar daar is jouw input wel voor nodig. Ik blijf graag voor die 100% tevreden vrouwen gaan. Als jij ervoor gaat, dan gaan we er samen volledig voor.

Heb je een andere vraag?

Laat het me weten, ik wissel er graag van gedachten over met je. Kom in contact via het contactformulier of stuur me een berichtje via mijn social media kanalen.